Gaz İçin KimyonKimyon, içerisinde bulunan A vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, B3 vitamini ve C vitaminleri bakımından oldukça faydalı bir bitkidir. Tıbbi özellikleri olan timol bakımından zengin olduğu için ilaç sanayisinde kullanılmaktadır. İçerisinde uçucu yağlar da bulunduran kimyon, sindirim sistemi için faydalı olduğu geleneksel olarak bilinmektedir. Sıklıkla gaz sancısı yaşandığında gaz sorununu hafifletmek için kimyon kullanılmaktadır. Özellikle şişkinlik ve gaz problemlerinde sıklıkla tercih edilen kimyon kolayca erişilebilir bir bitkidir. Aktarlarda ve marketlerde tane kimyon veya baharat olarak tüketebileceğiniz dövülmüş toz kimyon bulabilirsiniz. Gaz Sancısına Kimyonun Çocuklarda KullanımıGaz sancısına karşı kimyon, çocuklarda bir çay kaşığı anne sütüne karıştırılarak verilebilmektedir. Çocuğun sindirimini rahatlatıp gaz sancısını gidermeye yardımcı olduğu gözlemlenmiştir. Gaz Sancısına Kimyonun Yetişkinlerde KullanımıKimyonu bir tutam alın ve bir bardak suyun içerisinde 10 dakika kaynattıktan sonra süzerek yemeklerden sonra tüketin. Bu, sindirim sistemini rahatlatıp gaz problemlerini ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır. Özellikle çorbalara çok yakışan kimyonu, et yemeklerinde ve salatalara ekleyerek de kullanabilirsiniz. Yemeklerinize ekleyeceğiniz öğütülmüş kimyonu kararında kullanın; aksi takdirde yemeklerinizde acı bir tat bırakabilir. Kimyonun Diğer FaydalarıKimyon, vücutta çok önemli bir rolü olan demir minerali bakımından oldukça zengindir. Demir, metabolizma için önemli enzim sisteminin bir parçası olmakla birlikte bağışıklık sisteminin daha sağlıklı ve düzenli çalışmasını sağlar. Özellikle kadınların adet dönemlerinde yaşadıkları demir eksikliği, adet dönemlerinin sancılı geçmesine yol açmaktadır. Hamile ve emziren kadınların, gelişim döneminde olan çocukların, gençlerin ve kısacası hemen hemen herkesin demir mineraline ihtiyacı vardır. Bu nedenle makul miktarlarda kimyon tüketmeleri gerekmektedir. Yapılan çeşitli çalışmalara göre, gaz sancısı için kimyonun faydalı olmasının yanı sıra mide ve karaciğer tümörlerinin gelişimini azalttığı ve bu tümörleri yok ettiği gözlemlenmiştir. |
Gaz sancısına karşı kimyonu çocuğuma anne sütüne karıştırarak verdim, ancak doğru miktarda kullandığımdan emin değilim. Bu konuda daha fazla bilgi verebilir misiniz?
Cevap yazMerhaba Regaip,
Kimyonun gaz sancılarına iyi geldiği bilinmektedir, ancak bebekler için kullanımı konusunda dikkatli olunması gerekir. Anne sütüne karıştırılan kimyonun miktarı önemlidir ve aşırıya kaçmamaya dikkat edilmelidir.
Önerilen miktar: Genellikle bir çay kaşığının dörtte biri kadar kimyon tozunun yeterli olabileceği düşünülmektedir. Ancak, bu konuda en doğru bilgiyi almak için mutlaka bir pediatristle görüşmelisiniz.
Hazırlama: Kimyonu anne sütüne eklemeden önce iyice öğütülmüş olduğundan emin olun ve iyice karıştırın ki bebek tüketirken sorun yaşamasın.
Alternatif yöntem: Bebeklerin gaz sancıları için piyasada bulunan bitkisel damlalar ve ilaçlar da mevcuttur. Pediatristiniz bu konuda en uygun yöntemi önerecektir.
Umarım bu bilgiler yardımcı olur. Bebek bakımında her zaman dikkatli ve özenli olmak önemlidir. Sağlıklı günler dilerim!